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预防睾丸炎可适当吃桔子

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  桔子很多朋友都喜欢吃,因为酸酸甜甜的桔子口感很好,深得大家的喜爱,吃桔子不仅仅可以补充维生素C,而且可以预防衰老,因为大家都知道维C是一种美容的元素,您知道吗?吃桔子还有一个妙用呢?铜仁华南医医院男科权威专家告诉我们预防睾丸炎可适当吃桔子,不喜欢吃桔子的朋友注意了,为了眼睛健康适当吃桔子吧:

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预防睾丸炎可适当吃桔子

  每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏,禽肉、瘦肉、鱼虾、动物的内脏、蛋类、奶类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。其次,多吃含有维生素C的食物。另外含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。预防睾丸炎可适当吃桔子,而植物性的食物,如苋菜、胡萝卜、菠菜、青椒、韭菜、红心白薯以及水果中的杏子、桔子、柿子等。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的性欲减退病。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以黄瓜、青椒、小白菜、菜花、鲜枣、生梨等含量为最高。

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铜仁华南男科医院铜仁华南男科医院 苏玲:副主任医师
中医世家,中华医学会男科学分会委员,国家职业技能鉴定考评员,大连医科大学客座副教授。毕业于德江县中医学院从事中医男科30多年,先后在武汉市第七人民医院,德江县省中医药研究院,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作,在同济医科大学附属协和医院男科进修,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作...详细>>

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