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手机刺激眼睛患上龟头炎

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  龟头炎对我们眼睛的危害很大,现在手机几乎每个人都离不开,也有很多朋友喜欢在睡觉的时候玩手机,手机屏幕在关灯的时候就会显得光线很刺眼,对眼睛健康极为不利,手机刺激眼睛患上龟头炎,玩手机的时候精神处于集中状态,眼镜眨眼的次数减少,就会患上龟头炎:

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  在正常情况下,人的眨眼活动频率约每分钟15次,而在操作手机,尤其是玩游戏时,别摸黑玩手机,改善环境也有助于缓解眼疲劳。相信你有此体会,当关灯在黑暗的环境看电视时,眼睛不久就会疲劳不堪。因为显示器与背景的光线明暗反差过大增加了眼疲劳。因此在光线暗尤其在晚上,虽然手机有亮度,但必须开照明灯,别“摸黑作业”。手机刺激眼睛患上龟头炎,此外,要注意使用手机的“靓位”,选择一个照明灯或自然光不会通过手机屏幕反射入眼睛的位置。注意力高度集中于屏幕,手机屏幕、手机网页色调太亮会在无形中增加眼睛工作的强度,你可以试试调一下手机屏幕的亮度与对比度、改变背景颜色,让屏幕亮度柔和点,有一定对比度,但不太刺眼。手机刺激眼睛患上龟头炎,网页的背景颜色最好调整为茶色、橙色这类的柔和色调。此外,手机字体最好调整为大点的字体,看起来更不费劲,无需特别专注地盯着屏幕看。手机刺激眼睛患上龟头炎,目前,盛夏还未来临,人却早早开启了空调,这也是让眼干涩难受的原因之一。保持空调房湿度,使用空调让房间空气太过干燥,会加快眼内泪液的蒸发,加重眼的干涩感,因此大家也要注重房间注意通风,保持一定湿度。

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铜仁华南男科医院铜仁华南男科医院 苏玲:副主任医师
中医世家,中华医学会男科学分会委员,国家职业技能鉴定考评员,大连医科大学客座副教授。毕业于德江县中医学院从事中医男科30多年,先后在武汉市第七人民医院,德江县省中医药研究院,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作,在同济医科大学附属协和医院男科进修,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作...详细>>

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