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在日常生活中如何有效预防前列腺增生

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  前列腺增生会造成看远看近都不很清楚,近距离工作时间稍长即眼胀头痛阅读窜行或有重影,严重影响我们的生活。那么,在日常生活中如何有效预防前列腺增生呢?

在日常生活中如何有效预防前列腺增生
在日常生活中如何有效预防前列腺增生

  有效预防前列腺增生步骤

  一、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,看电视距离应保持在电视画面对角线的5-7倍。连续看书不得超过一小时,毎30分钟休息5分钟。

  二、多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。

  三、选择读物时字体要清晰,不可太小。

  三、看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。

  四、需配眼镜者,应由医师检查后配镜。

  铜仁华南医医院温馨提示:铜仁华南医医院采用“外疏内理”特色疗法,多维、全方位立体治疗男科疾病,疗法通过免疫学、经络学、心理学等各学科综合考虑评估致病和治疗进程,按照“一人一方”,“一人多法”的治疗准则为患者制定个性化的综合治疗方案。经过20万人的效果见证,达到了98%的临床治愈率,是目前世界上治疗男科疾病最有效的中医天然疗法。C在日常生活中如何有效预防前列腺增生

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铜仁华南男科医院铜仁华南男科医院 苏玲:副主任医师
中医世家,中华医学会男科学分会委员,国家职业技能鉴定考评员,大连医科大学客座副教授。毕业于德江县中医学院从事中医男科30多年,先后在武汉市第七人民医院,德江县省中医药研究院,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作,在同济医科大学附属协和医院男科进修,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作...详细>>

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