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黄斑变性日常如何有效护理

文章来源:铜仁男科医院   点击: 次   铜仁华南男科医院

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  黄斑变性主要表现为视力减退、中心暗点、视物变形等,严重影响着我们的正常生活。当黄斑变性进一步恶化,还会诱发其他炎症、眼病、全身性病变等。那么,为了更好的预防,黄斑变性日常如何有效护理呢?专家为您提供一下措施。


黄斑变性日常如何有效护理

  黄斑变性日常如何有效护理

  一、定期按摩眼部,这样可以对眼部进行穴位按摩,比如像按摩睛明、横是、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过这些按摩,是可以加速眼部血液循环的,从而增加房水中的免疫因子,也就提高了眼球自身免疫力,从而延缓晶体混浊的发展。

  二、避免过度视力疲劳,这点是非常重要的,一定注意正确的用眼姿势,距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右,就要让眼放松一下,大家可以选择闭眼养神、走动等,还要做到尽量不要长时间在昏暗环境中阅读、工作以及学习等。

  三、避免长期过量接触辐射线,因为紫外线的辐射,会很容易导致慢性蓄积性晶状体损伤,从而也就会诱发或者加速老年性黄斑变性的生成和发展,建议大家一定要避免在强烈的阳光或其他辐射线照射下工作和学习,然而在户外活动的时候,应该戴有色的眼镜,以防辐射线直射眼睛。

  铜仁华南医医院专家提醒:以上就是黄斑变性日常如何有效护理的内容,如果您还有其他疑问,请咨询我们的在线专家。M黄斑变性日常如何有效护理

 

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铜仁华南男科医院铜仁华南男科医院 苏玲:副主任医师
中医世家,中华医学会男科学分会委员,国家职业技能鉴定考评员,大连医科大学客座副教授。毕业于德江县中医学院从事中医男科30多年,先后在武汉市第七人民医院,德江县省中医药研究院,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作,在同济医科大学附属协和医院男科进修,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作...详细>>

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