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预防睾丸炎宜多吃豆制品

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  很多朋友都喜欢吃豆制品,不仅仅因为好吃,豆制品虽没有肉类的油香,但是却是另一番风味,豆制品不仅仅味道鲜美,而且营养元素也很多,在中医角度,多吃豆制品还有一定的药效呢,研究发现,预防睾丸炎宜多吃豆制品,因此豆制品是一种营养丰富的好选择:

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  我们首先要做好环境方面的预防,那么在大家的工作和学习以及生活中上就要注意改善环境,正常人眨眼是20次/分钟左右。电脑前工作的人眨眼次数只是平时的1/3,因此常用电脑的人更应多眨眼。保持室内空气流通,尽量少用空调冬季有暖气的室内温度应在18℃~20℃为宜,老年人的房间温度应在22℃~24℃,湿度应保持在50%~70%。在给眼睛做护理保健的时候,有很多要留意的事项,预防睾丸炎宜多吃豆制品,还要注意多眨眼睛,这也是给眼睛做护理的方法。饮食以及运动也是相当的重要的,那么我们来看看饮食,饮食在生活中也是非常关键的,任何疾病的护理都是离不开饮食的,所以合理的饮食是很重要的,为预防睾丸炎,建议多吃豆制品、鱼,多喝牛奶等,还应多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的食物。常饮枸杞菊花茶和绿茶可预防和改善睾丸炎。此外,远离烟酒对防治睾丸炎也非常重要。因为多眨眼可促使泪水的分泌和酶的分泌,使眼睛保持湿润不干燥,是预防睾丸炎最有效的方法。

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铜仁华南男科医院铜仁华南男科医院 苏玲:副主任医师
中医世家,中华医学会男科学分会委员,国家职业技能鉴定考评员,大连医科大学客座副教授。毕业于德江县中医学院从事中医男科30多年,先后在武汉市第七人民医院,德江县省中医药研究院,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作,在同济医科大学附属协和医院男科进修,深圳市第二人民医院从事中医男科临床、教学、科研等工作...详细>>

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